مقدمه · کتاب پرورش انسان‌های خوب نوشته‌ی هانتر کلارک فیلدز

دست از فریاد زدن بر سر فرزندانتان بردارید و نسبت به مهارت‌های فرزندپروری خود احساس خوبی پیدا کنید.

تا به حال سر فرزندتان فریاد زده‌اید؟ خب، شما هم یکی از ما هستید. بچه‌ها فوق‌العاده‌اند؛ اما بچه‌ها می‌توانند آن‌قدر اعصابتان را به چالش بکشند که فقط یک قدیس بتواند از کوره در نرود. بااین‌حال، فریاد زدن حس خوبی ندارد؛ و در اعماق وجودتان احتمالاً می‌دانید که فریاد زدن به رابطه‌تان آسیب می‌زند.

اگر آماده‌اید چرخه‌های واکنشی را که از نسل‌های پیشین به شما رسیده‌اند بشکنید، این خلاصه برای شماست. هیچ درمان جادویی برای پایان دادن به فریاد زدن وجود ندارد؛ حتی با دریافت راهنمایی، حتماً هر از گاهی لغزش خواهید داشت. اما می‌توانید شروع به التیام زخم‌های درونی‌تان کنید، یاد بگیرید واکنش‌هایتان را متوقف کنید و پرورش پیوندهایی سالم‌تر با فرزندانتان را آغاز کنید. در این خلاصه‌ی کتاب «پرورش انسان‌های خوب» نوشته‌ی هانتر کلارک فیلدز، با تمرینی روزانه آشنا خواهید شد که به کوچک‌تر شدن بخش واکنشی مغز و تقویت بخش حل مسئله‌ی مغز کمک می‌کند.

راهکارهایی برای مدیریت هیجان‌های شدید خود کشف خواهید کرد تا بتوانید این مهارت‌ها را به فرزندانتان منتقل کنید. همچنین یاد خواهید گرفت که از طریق پیوند عاطفی، همکاری ایجاد کنید؛ و در نهایت رابطه‌ای مثبت و مادام‌العمر با فرزندانتان بسازید. با در نظر داشتن این هدف، بیایید شروع کنیم.

دست از فریاد زدن بر سر فرزندانتان بردارید و نسبت به مهارت‌های فرزندپروری خود احساس خوبی پیدا کنید. — پرورش انسان‌های خوب | موجز