موجز ۱ از ۶ · ۳ دقیقه
خود را پذیرای الهام خلاقانه کنید.
درخت هلوی تنومندی را تصور کنید که در باغتان قد برافراشته است. این درخت هر تابستان محصولی از هلو پدید می‌آورد. برای پرورش هلوها تقلا نمی‌کند. خود را عذاب نمی‌دهد که آیا واقعاً به‌اندازه‌ی کافی شایسته‌ی هلوآفرین بودن هست یا نه. فقط اجازه می‌دهد نیروی آفرینش در وجودش جاری شود. کاری را که برای آن به دنیا آمده است، به‌آسانی و به‌طور کارآمد انجام می‌دهد و با آهنگ جهان هستی حرکت می‌کند.
همه‌ی ما مانند آن درخت هلو هستیم. همه‌ی ما به‌طور طبیعی خلاق هستیم. همه‌ی ما میل به ساختن چیزها داریم؛ خواه مجسمه باشد، خواه ترانه باشد، خواه پای هلو باشد، یا پروژه‌ای نوآورانه در شرکتمان باشد. و مانند آن درخت، بهتر است تردیدهایمان را کنار بگذاریم و اجازه دهیم نیروهای خلاق جهان هستی کارشان را انجام دهند.
تنها کاری که باید انجام دهیم این است که خود را پذیرا کنیم.
خب، اما شاید گفتنش از انجام دادنش آسان‌تر باشد. چگونه می‌توانید در مسیر تحقق این امر حرکت کنید؟
گام اول آسان است. با توجه کردن به آنچه در دنیای پیرامونتان می‌گذرد آغاز کنید. دفعه‌ی بعد که با قطار به خانه می‌روید یا در محله‌تان قدم می‌زنید، گوشی‌تان را کنار بگذارید. آن هدفون‌ها را از گوش‌هایتان بیرون بکشید.
بوسه‌ی تند باد را روی گونه‌تان حس کنید. به تکه‌های آبدار شایعاتی گوش بدهید که هم‌سفرانتان با نجوا ردوبدل می‌کنند. لباس عجیب‌وغریبی را تماشا کنید که همسایه‌تان هنگام چمن‌زنی می‌پوشد. زیبایی عریان حتی زمستانی‌ترین جنگل را هم قدر بدانید.
اگر فقط به خودتان اجازه‌ی دیدن بدهید، چیزهای بسیار زیادی در جهان برای توجه کردن وجود دارند.
کار هنرمند این است که پذیرندگی نسبت به دنیای پیرامون را پرورش دهد. حس آگاهی‌تان را تیزتر کنید تا پذیرای شگفتی‌ها و سرنخ‌ها و تلنگرهایی شوید که جهان هستی همواره می‌کوشد به شما بدهد. وقتی تصور می‌کنیم هنر را صرفاً به‌تنهایی خلق می‌کنیم، در حق خودمان کوتاهی می‌کنیم. در واقع، همیشه همراهی دارید.
پس دفعه‌ی بعد که با مسئله‌ای خلاقانه دست‌وپنجه نرم می‌کنید، از جهان هستی کمک بخواهید و به‌دنبال سرنخ‌ها بگردید. کتابی را در صفحه‌ای تصادفی باز کنید و ببینید آیا نقل‌قولی به شما الهام می‌دهد یا نه. یا فیلمی را تصادفی انتخاب کنید و ببینید هنگام تماشای آن چه چیزی شما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. یا ۱۵ دقیقه را در مغازه‌ای بگذرانید که در حالت عادی هرگز واردش نمی‌شوید. پذیرا بودن نسبت به سرنخ‌ها بیشتر به شعر شباهت دارد تا علم. مسئله این است که دریابید هر جنبه‌ای از زندگی‌تان می‌تواند شگفتی در خود داشته باشد و الهام می‌تواند در جاهای نامنتظره نهفته باشد.
بهترین راه برای پرورش تمرین آگاهی این است که در روزتان به‌دنبال لحظه‌های منظمی بگردید که بتوانید زمانی را برای مکث کردن اختصاص دهید. سعی کنید هر صبح چند دقیقه‌ی بیشتر در تخت بمانید، نفس‌های عمیق بکشید و به حس‌های بدنتان توجه کنید. یا به‌جای تاکسی گرفتن، پیاده رفتنِ مسیر چند خیابانی تا محل کارتان را به آیینی روزانه تبدیل کنید. یا هر شب را با گوش دادن به موسیقی با چشم‌های بسته به پایان برسانید. با پیوند دادن عادت آگاهی به برنامه‌ی معمول فعلی‌تان، می‌توانید ادغام آن را در زندگی‌تان آغاز کنید. سپس، پس از تمرین کافی، متوجه می‌شوید که آگاهی به طبیعت دوم شما تبدیل شده است.