ذهن ناخودآگاه تلقین‌پذیر است؛ می‌توانید از این ویژگی به سود خود استفاده کنید.

زمانی را که دوچرخه‌سواری یاد گرفتید به خاطر دارید؟ احتمالاً این کار به توجه و تمرکز شدید ذهن خودآگاه شما نیاز داشت. اما پس از مدتی، احتمالاً ناخودآگاه شما شروع به یاد گرفتن فوت‌وفن کار کرد؛ خیلی زود دوچرخه‌سواری به کاری طبیعی و تقریباً خودکار تبدیل شد. این نمونه‌ای عالی از انتقال یادگیری از خودآگاه به ناخودآگاه است؛ ابزاری شگفت‌انگیز که در اختیار شماست. استفاده از این ابزار فقط مستلزم بهره‌گیری از قدرت ذهن ناخودآگاه از طریق تکرار افکار مثبت است. کافی است انریکو کاروسو، خواننده‌ی تنور اپرای ایتالیایی، را در نظر بگیرید.

در اواخر قرن نوزدهم، او در سالن‌های مشهور اپرا در سراسر اروپا و ایالات متحده اجرا می‌کرد. بااین‌حال، او دچار گرفتگی عضلات گلو می‌شد و لحظاتی پیش از آنکه قرار بود آواز بخواند، خود را غرق عرق می‌یافت. چرا؟ خب، ذهن او سرشار از افکار منفی بود؛ او همیشه تصور می‌کرد تماشاگران با خنده او را از صحنه بیرون می‌کنند یا به اجرای ضعیفش اعتراض می‌کنند. بااین‌همه، او با گفتن این حرف به «من کوچک» خود، یا همان ذهن خودآگاهش، که دست از دخالت در کار «من بزرگ» او، یا همان ذهن ناخودآگاهش، بردارد، بر این ترس از صحنه غلبه کرد. با تکرار این تمرین مراقبه، او سرانجام به ذهن ناخودآگاهش توانایی نادیده گرفتن ترس‌هایش را داد و انرژی بیشتری برای حنجره‌ی قدرتمندش آزاد کرد.

به بیان دیگر، ذهن ناخودآگاه فوق‌العاده قدرتمند است. در واقع، ذهن ناخودآگاه می‌تواند هر ایده‌ای را که به آن تلقین می‌کنید جذب کند و به ظهور برساند. برای نمونه، روان‌شناسان چندین آزمایش انجام داده‌اند که در آن‌ها یک هیپنوتیزم‌کننده‌ی باتجربه، شاگردانش را پیش از تلقین این موضوع که گربه هستند، به حالت هیپنوتیزم می‌برد. سپس شاگردان با طبیعی بودن کامل، نقش گربه را بازی می‌کنند؛ ذهن ناخودآگاه شاگردان به‌سادگی هر چیزی را که ذهن خودآگاهشان درست می‌پندارد، می‌پذیرد. یا جراح اسکاتلندی، دکتر جیمز اسدیل، را در نظر بگیرید.

بین سال‌های ۱۸۴۳ و ۱۸۴۶، مدت‌ها پیش از توسعه‌ی بیهوشی، او حدود ۴۰۰ عمل جراحی، از جمله قطع عضو، انجام داد. نرخ مرگ‌ومیر در عمل‌های او به‌طرز باورنکردنی‌ای پایین بود و فقط به دو یا سه درصد می‌رسید؛ تمام این موفقیت مدیون روش او بود که در آن با هیپنوتیزم به بیمارانش تلقین می‌کرد که دچار عفونت نخواهند شد. این ابزار هیپنوتیزمی برای برانگیختن واکنش ذهن ناخودآگاه بیماران و به دنبال آن، بدن بیماران کافی بود.