راهنمای رواقیهای تازهکار
ماسیمو پیلیوچی | Massimo Pigliucci، گرگوری لوپز | Gregory Lopez
چگونه در جهانی خارج از کنترل خود شکوفا شویم
- ۲۱ دقیقه
- ۸ موجز
- ۲۰۱۹
درباره‌ی کتاب
کتاب «راهنمای رواقیهای تازهکار» (۲۰۱۹) راهنمایی گام‌به‌گام برای فهم و تمرین فلسفهی رواقی‌گری است. در این کتاب، مروری مفید و همچنین تمرین‌هایی پیشنهادی برای شروع و تبدیل شدن تدریجی به شاگردی پیشرفته در این فلسفهی پرطرفدار خواهید یافت.
موجزهای این کتاب
- با مبانی رواقی‌گری، فلسفه‌ای باستانی که همچنان پرطرفدار است، آشنا شوید.مقدمه · ۱ دقیقهرایگان
- ۱رواقی‌گری یکی از نویدبخش‌ترین راه‌ها برای خوشبختی را ارائه میدهد.۲ دقیقهرایگان
- ۲تمرین رواقی‌گری سه بخش دارد و با انضباط میل آغاز می‌شود.۳ دقیقهبا ورود
- ۳هنگام توجه به آنچه در کنترل شماست، بر منش خود تمرکز کنید.۲ دقیقهبا ورود
- ۴ناپایداری زندگی، دارایی‌ها و شرایط را به خاطر داشته باشید.۲ دقیقهبا ورود
- ۵انضباط عمل شامل آماده کردن خود برای اتفاق‌هایی است که احتمال دارد رخ دهند.۲ دقیقهبا ورود
- ۶روزانه‌نویسی ابزاری مؤثر و ضروری برای آغاز تمرین رواقی شماست.۲ دقیقهبا ورود
- ۷تمرین‌های نخست در انضباط تصدیق شامل تشخیص برداشت‌های اولیه و مقابله با آن‌ها می‌شوند.۲ دقیقهبا ورود
- ۸تمرین پایانی درباره‌ی درونی کردن اصول رواقی‌گری و همیشه همراه داشتن این اصول است.۲ دقیقهبا ورود
- جمع‌بندی نهاییجمع‌بندی نهایی · ۱ دقیقهبا ورود
- توصیه‌ی عملیتوصیه‌ی عملی · ۱ دقیقهبا ورود
نگاهی به کتاب
کتاب «راهنمای رواقیهای تازهکار» (۲۰۱۹) راهنمایی کاربردی برای بهکارگیری فلسفهی رواقی در زندگی مدرن است. این کتاب به دلایل زیر ارزش خواندن دارد:
- این کتاب برنامه‌ای گام‌به‌گام برای تمرین رواقی‌گری ارائه میدهد و به خوانندگان کمک می‌کند تاب‌آوری، آرامش درونی و خرد را پرورش دهند.
- این کتاب با ترکیبی منحصربه‌فرد از آموزه‌های رواقی باستان و پژوهش‌های روان‌شناختی مدرن، ابزارهایی قدرتمند برای مدیریت هیجان‌ها و غلبه بر سختی‌ها فراهم می‌کند.
- این کتاب با تمرین‌های کاربردی و تأملات تأمل‌برانگیزش تضمین می‌کند که فلسفهی رواقی فقط نظری نباشد، بلکه در زندگی روزمره کاربردی و تحول‌آفرین باشد.
با نویسندگان آشنا شوید
ماسیمو پیلیوچی و گرگوری لوپز
ماسیمو پیلیوچی استاد فلسفه در سیتی کالج نیویورک و همچنین عضو منتخب انجمن پیشبرد علوم آمریکا است. او همچنین شاگرد و پیرو عملی رواقی‌گری است. نوشته‌های او در نشریاتی مانند فلسفهی امروز، نیویورک تایمز و وال‌استریت ژورنال منتشر شده‌اند. گرگوری لوپز سردبیر اگزمین ریسرچ دایجست و ویراستار ارشد وب‌سایت Examine.com («اگزمین دات کام») است. او همچنین بنیان‌گذار گروه گردهمایی رواقیهای شهر نیویورک است و در کنار ماسیمو پیلیوچی، اردوی رواقی نیویورک را اداره می‌کند.
کتاب‌های مشابه
کتاب‌های دیگر رشد فردی
پرسش‌های متداول درباره‌ی «راهنمای رواقیهای تازهکار»
پیام اصلی کتاب «راهنمای رواقیهای تازهکار» بهکارگیری فلسفهی رواقی در زندگی روزمره برای رسیدن به آرامش درونی و خرد است.
زمان لازم برای خواندن کتاب «راهنمای رواقیهای تازهکار» متفاوت است؛ اما معمولاً چند ساعت طول میکشد.
کتاب «راهنمای رواقیهای تازهکار» برای هر کسی که به دنبال خرد عملی است، اثری خواندنی و ارزشمند است. این کتاب بینشهایی همیشگی و روشهایی قابلاجرا ارائه میدهد.
نویسندگان کتاب «راهنمای رواقیهای تازهکار» ماسیمو پیلیوچی و گرگوری لوپز هستند.