هفت ابزار عملی از زندگی آرنولد شوارتزنگر برای داشتن زندگی هدفمند و مثبت کشف کنید.

آرنولد شوارتزنگر مردی است که چندان به معرفی نیاز ندارد. داستان او گواهی بر تاب‌آوری و قدرت مثبت‌اندیشی است. آرنولد در مواجهه با مجموعه‌ای از شکست‌ها، زندگی خود را در مسیرهای شغلی گوناگون بازسازی کرد؛ او سرانجام هدف خود را در گسترش مثبت‌اندیشی یافت.

او در طول زندگی‌اش به‌خوبی متوجه منفی‌نگری فراگیری شد که در جامعه برای سودآوری از آن بهره‌برداری می‌شد؛ او تصمیم گرفت با استفاده از خردی که از تجربه‌هایش در بدن‌سازی، بازیگری و سیاست به دست آورده بود، با این منفی‌نگری مقابله کند. آرنولد با انگیزه گرفتن از توصیه‌ی ماندگار پدرش، یعنی «مفید باش»، نقشه‌ای برای خوشبختی تدوین کرد که در هفت ابزار عملی خلاصه می‌شد تا دیگران را در ساختن زندگی معنادار راهنمایی کند.

در این خلاصه، با مسیر شگفت‌انگیز زندگی آرنولد و چالش‌هایی که بر آن‌ها غلبه کرد آشنا می‌شوید. مهم‌تر از همه، هفت ابزار تحول‌آفرینی را می‌آموزید که او پرورش داده است؛ هر یک از این ابزارها گامی به سوی زندگی سرشار از هدف، مثبت‌اندیشی و رضایت است.