مفید باش
آرنولد شوارتزنگر | Arnold Schwarzenegger
هفت ابزار برای زندگی
- ۱۵ دقیقه
- ۷ موجز
- ۲۰۲۳
دربارهی کتاب
کتاب «مفید باش» (۲۰۲۳) سفری الهام‌بخش در زندگی و اصولی است که آرنولد شوارتزنگر را به قله‌هایی بی‌همتا رسانده‌اند. این کتاب چکیده‌ی خرد و ابزارهایی را در بر دارد که آرنولد از جوانی پرورش داد تا از محدودیت‌های خاستگاه ساده‌ی خود فراتر برود؛ کتاب بر قدرت چشم‌اندازی روشن، تاب‌آوری و تعهدی استوار به مفید بودن تأکید می‌کند. کتاب با ترکیبی از خاطرات شخصی و توصیههای عملی، دیگران را تشویق می‌کند که مسیر خود را بسازند؛ کتاب بر توانایی ذاتی هر فرد برای شکل دادن به سرنوشت خود و گذاشتن تأثیری معنادار تأکید می‌کند.
موجزهای این کتاب
- هفت ابزار عملی از زندگی آرنولد شوارتزنگر برای داشتن زندگی هدفمند و مثبت کشف کنید.مقدمه · ۱ دقیقهرایگان
- ۱همه‌چیز با چشم‌اندازی روشن آغاز می‌شود۲ دقیقهرایگان
- ۲افق‌هایتان را گسترش دهید و هرگز کوچک فکر نکنید۲ دقیقهبا ورود
- ۳با پیگیری بی‌وقفه، دل به پشتکار بسپارید۲ دقیقهبا ورود
- ۴بر هنر حیاتی متقاعدسازی مسلط شوید۲ دقیقهبا ورود
- ۵یاد بگیرید با تغییر روبه‌رو شوید و آن را بپذیرید۲ دقیقهبا ورود
- ۶با کسب دانش، قدرت را آزاد کنید۲ دقیقهبا ورود
- ۷با دیدن فراتر از خودتان، نوع‌دوستی را کشف کنید۲ دقیقهبا ورود
- جمع‌بندی نهاییجمع‌بندی نهایی · ۱ دقیقهبا ورود
نگاهی به کتاب
کتاب «مفید باش» (۲۰۲۱) نوشته‌ی آرنولد شوارتزنگر، راهنمایی‌های عملی دربارهی چگونگی گذاشتن تأثیری معنادار بر جهان ارائه میدهد. این کتاب به دلایل زیر ارزش خواندن دارد:
- کتاب با راهبردهای ساده اما قدرتمندش، خوانندگان را به ابزارهایی مجهز می‌کند تا در جامعه‌ی خود مشارکت کنند و تغییری ایجاد کنند.
- کتاب شوارتزنگر با به اشتراک گذاشتن داستان‌ها و بینش‌های شخصی، برای دست به کار شدن و تلاش در راستای هدفی بزرگ‌تر، الهام و انگیزه میدهد.
- تأکید کتاب بر چگونگی روبه‌رو شدن با چالش‌ها و غلبه بر موانع، آن را جذاب می‌کند و باعث می‌شود هرگز کسل‌کننده یا خسته‌کننده به نظر نرسد.
با نویسنده آشنا شوید
آرنولد شوارتزنگر
آرنولد شوارتزنگر که به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین بدن‌سازان تاریخ شناخته می‌شود، بازیگری موفق نیز هست که در مجموعه‌فیلم‌های پرفروشی مانند Terminator («نابودگر») نقش‌آفرینی کرده است. فعالیت سیاسی او با دو دوره خدمت به‌عنوان فرماندار کالیفرنیا به اوج رسید؛ آثار او در حوزه‌ی نویسندگی نیز شامل کتاب‌های پرفروش Total Recall («یادآوری کامل») و The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding («دانشنامه‌ی جدید بدن‌سازی مدرن») می‌شود.
موضوع‌ها
کتاب‌های مشابه
کتاب‌های دیگر انگیزه و الهام
پرسش‌های متداول دربارهی «مفید باش»
پیام اصلی کتاب «مفید باش» دربارهی یافتن احساس رضایت از راه کمک به دیگران و گذاشتن تأثیری مثبت است.
زمان خواندن کتاب «مفید باش» بسته به سرعت خواننده متفاوت است؛ اما معمولاً چند ساعت طول می‌کشد.
کتاب «مفید باش» برای کسانی که به دنبال توصیههای عملی برای یافتن هدف و ایجاد تغییر هستند، ارزش خواندن دارد. این کتاب دیدگاههایی بینشبخش و گامهایی عملی ارائه میدهد.
نویسندهی کتاب «مفید باش» آرنولد شوارتزنگر است.