موجز ۱ از ۷ · ۲ دقیقه
در عصر مصرف بیش‌ازحد اجباری، اساساً همه‌ی ما به لذت معتاد شده‌ایم.
وقتی واژه‌ی معتاد را می‌شنوید، چه تصویری در ذهنتان شکل می‌گیرد؟ آیا یک مصرف‌کننده‌ی مواد مخدر لاغر و عرق‌کرده را می‌بینید که اسکناسی مچاله را در ازای یک کیسه پودر سفید تحویل می‌دهد؟ یا مادری ساکن حومه‌ی شهر را می‌بینید که با بی‌قراری چوب‌پنبه‌ی یک بطری شراب رُزه را بیرون می‌کشد؟ مردی که برای تماشای پورنوگرافی تمام شب را بیدار می‌ماند چطور؟
یا دانشجوی دختری در سال دوم دانشگاه که نمی‌تواند گوشی هوشمندش را به اندازه‌ای کنار بگذارد که درس بخواند؟ به‌طور کلی، اعتیاد یعنی مصرف مداوم و اجباری یک ماده یا انجام مداوم و اجباری یک رفتار، مانند قمار، رابطه‌ی جنسی یا بازی‌های ویدئویی، با وجود اینکه به شما و اطرافیانتان آسیب می‌رساند. همه‌ی افرادی که در مثال‌های قبلی ذکر شدند، معتاد هستند. احتمالاً هیچ‌کدام از این‌ها چندان تکان‌دهنده به نظر نمی‌رسند؛ چون همه‌ی ما با یک عادت بد یا عادتی دیگر دست‌وپنجه نرم می‌کنیم. در واقع، آنا لمبکی، نویسنده‌ی کتاب، بی‌پرده اعتراف می‌کند که خودش هم معتاد بوده است؛ او به رمان‌های عاشقانه‌ی تقلیدی مانند Twilight («گرگ‌ومیش») و Fifty Shades of Grey («پنجاه سایه‌ی خاکستری») وابسته شده بود و در فاصله‌ی میان جلساتش با بیماران، این رمان‌ها را به‌طور اجباری روی کیندلش می‌خواند. پیام اصلی این است: در عصر مصرف بیش‌ازحد اجباری، اساساً همه‌ی ما به لذت معتاد شده‌ایم.
چه ماده‌ی محبوب ما بازی‌های ویدئویی باشد، چه کتاب‌های پرکشش و چه کوکائین، دسترسی آسان یکی از عوامل خطر عمده‌ی اعتیاد است. برای مثال، همه‌گیری مواد افیونی که اکنون ایالات متحده را ویران می‌کند، تا حد زیادی ناشی از تجویز بیش‌ازحد داروهای مسکن در اوایل دهه‌ی ۲۰۰۰ بود. با اینکه مواد مخدری که به‌وفور عرضه می‌شوند از همیشه قوی‌تر هستند، مواد افیونی معمولاً کیفیت دارویی دارند و ماری‌جوانا تقریباً ده برابر قوی‌تر از ماری‌جوانای دهه‌ی ۶۰ است، مواد مخدر در اقتصاد دوپامینی ما فقط نوک کوه یخ هستند. برای مثال، در نظر بگیرید که نه‌تنها غذاهای ما اعتیادآورتر شده‌اند و با مقادیر عظیمی از شکر و چربی انباشته شده‌اند، بلکه فناوری ما نیز با کلیک‌های بی‌شمار و پیمایش بی‌پایانش اعتیادآورتر شده است.
نرخ‌های اعتیاد رو به افزایش هستند؛ در سراسر جهان، ۷۰٪ مرگ‌ومیرها ناشی از عوامل خطری مانند سیگار کشیدن، چاقی و کمبود فعالیت بدنی هستند. درحالی‌که فقرا از نبود کار معنادار و فرصت‌های سالم رنج می‌برند، راه‌های گریز فراوانی در اختیار دارند که ترشح دوپامین را برمی‌انگیزند. به همین ترتیب، در میان آمریکایی‌های سفیدپوست میانسال با تحصیلات پایین، مصرف بیش‌ازحد مواد، خودکشی و بیماری کبدی ناشی از الکل سه علت اصلی مرگ هستند. در موجز بعدی یاد می‌گیرید که چگونه پیامد زندگی برای جست‌وجوی لذت، ما را گرفتار درد بسیار بیشتری کرده است.