هوش هیجانی شما را قادر می‌سازد هیجان‌هایتان را مدیریت کنید و از آن‌ها برای رسیدن به هدف‌هایتان بهره بگیرید. — هوش هیجانی

چرا باید این کتاب را بخوانیم؟
۱هیجان‌ها مهم‌اند؛ هیجان‌ها به ما کمک می‌کنند چیزهای تازه یاد بگیریم و دیگران را درک کنیم؛ هیجان‌ها همچنین ما را به اقدام وامی‌دارند.
۲گاهی هیجان‌هایمان می‌توانند قضاوت ما را مختل کنند یا باعث شوند غیرعقلانی رفتار کنیم.
۳هوش هیجانی شما را قادر می‌سازد هیجان‌هایتان را مدیریت کنید و از آن‌ها برای رسیدن به هدف‌هایتان بهره بگیرید.
۴هوش هیجانی توانایی‌ای است که به شما کمک می‌کند در دنیای اجتماعی راه خود را پیدا کنید.
۵هوش هیجانی به تعادلی میان «مغز احساس‌کننده»‌ی هیجانی و «مغز متفکر»‌ عقلانی نیاز دارد.
۶هوش هیجانی شما را سالم‌تر و موفق‌تر می‌کند.
۷آینده‌ی جامعه‌ی آمریکا به هوش هیجانی کودکان آن وابسته خواهد بود.
۸چندین راه برای تقویت هوش هیجانی شما وجود دارد.
۹می‌توانید از هوش هیجانی در انواع موقعیت‌ها، از محل کار تا زندگی عاشقانه‌تان، استفاده کنید.
جمع‌بندی نهایی
توصیه‌ی عملی