مقدمه · کتاب در محاصرهی خودشیفتهها نوشتهی توماس اریکسون
محافظت از خود در برابر خودشیفتهها
این روزها خودشیفتهها همهجا هستند. گذشته از سیاستمداران و اینفلوئنسرهای شبکههای اجتماعی، حتی ممکن است چند خودشیفته باشند که شخصاً میشناسید. شاید از دوستی که غرق در خودش است به ستوه آمدهاید یا صبرتان از گرایشهای فریبکارانهی شریک زندگیتان دارد تمام میشود.
خوشبختانه، توماس اریکسون، کارشناس رفتار، چند راهبرد مفید برای کنار آمدن با خودشیفتهها پیدا کرده است. ما چند تا از این فنون را مرور میکنیم؛ فنونی که میتوانید در هر موقعیتی که خودمحوری آن را میگرداند به کار ببرید.
احتمالاً نخواهید توانست این آدمها را تغییر دهید. اما اگر بتوانید رفتارهای خاصی را تشخیص دهید و یاد بگیرید چطور به آنها واکنش نشان دهید، از دستکاری شدن یا آسیب دیدن در امان میمانید.
در این خلاصه یاد میگیرید:
چطور رفتار خودشیفتهوار را تشخیص دهید؛
وقتی حس میکنید دارید دستکاری میشوید چطور واکنش نشان دهید؛ و
چه وقت باید کنار بکشید - یا حتی کسی را از زندگیتان بیرون کنید.