مقدمه · کتاب چهار حقیقت شریف عشق نوشته‌ی سوزان پیور
زندگی عاشقانه‌ی خود را غنی‌تر کنید و به کسانی که برایتان مهم‌اند نزدیک‌تر شوید.
آیا سرنوشت ما این است که تا ابد همان اشتباه‌های رابطه‌ای را تکرار کنیم؟
با وجود همه‌ی پیشرفت‌هایی که به‌عنوان یک جامعه داشته‌ایم، به نظر می‌رسد در زمینه‌ی عشق به‌سختی پخته‌تر شده‌ایم. به نظر می‌رسد بیش از همیشه از حسادت، اشتیاق، روابط خارج از تعهد و دل‌شکستگی رنج می‌بریم. تقریباً نیمی از کل ازدواج‌ها در آمریکا به طلاق ختم می‌شوند. چه خبر است؟ چرا برای موفق کردن روابطمان به مشکل برمی‌خوریم؟
این یکی از حوزه‌هایی است که ما انسان‌های امروزی می‌توانیم یکی دو چیز از پیشینیانمان یاد بگیریم! این موجزها به فلسفه‌ی کهن بودایی رجوع می‌کنند تا کمی بر مشکلات عاشقانه‌ی ما نور بتابانند.
حالا احتمالاً با خودتان فکر می‌کنید: بودیسم، واقعاً؟ راهبان دوران باستان درباره‌ی عشق امروزی چه چیزی می‌توانند به ما بگویند؟ مگر سوگند تجرد نخوردند و به دنیای مادی پشت نکردند؟
تأملات بودایی درباره‌ی زندگی و عشق شاید هزاران سال قدمت داشته باشند؛ اما به شکلی شگفت‌انگیز در روابط عاشقانه‌ی امروزی کاربرد دارند. این تأملات قطعاً یکی دو بار رابطه‌ی نویسنده را نجات داده‌اند؛ این تأملات می‌توانند برای رابطه‌ی شما هم سودمند باشند.
این موجزها برای به چالش کشیدن نگاه شما به رابطه‌ی جنسی، قرارهای عاشقانه و روابط رمانتیک طراحی شده‌اند و هدفشان رها کردن شما از عادت‌های بد و انتظارهای نادرستی است که مانع شکوفایی روابطتان شده‌اند. این موجزها همچنین برخی تمرین‌های ذهن‌آگاهی را شرح می‌دهند که می‌توانید از آن‌ها برای برقراری پیوند با شریک عاطفی‌تان، پذیرش رابطه‌تان و رسیدن به شادی و رضایت بیشتر در زندگی عاشقانه‌ی خود استفاده کنید.
در این موجزها یاد می‌گیرید
چگونه با انتظارهای ناممکن به روابط خوب آسیب می‌زنیم؛
عاشق بودن واقعاً چه معنایی دارد؛ و
زوج‌ها چگونه می‌توانند مراقبه را به تمرینی برای عشق تبدیل کنند.