«قدرت حضور»
دنیل سیگل | Daniel Siegel، تینا پین برایسون | Tina Payne Bryson
حضور والدین چگونه به شخصیت آینده‌ی فرزندانمان و شکل‌گیری ارتباطات مغزی آن‌ها شکل می‌دهد
- ۱۴ دقیقه
- ۵ موجز
- ۲۰۲۰
درباره‌ی کتاب
کتاب «قدرت حضور» (۲۰۲۰) راهنمای انجام یکی از ضروری‌ترین کارها برای تربیت کودکانی سازگار است: حضور کامل برای آن‌ها. والدین و مراقبان می‌توانند یاد بگیرند که چگونه، از فراهم کردن پناهگاهی امن تا کمک به کنار آمدن با موانع زندگی، پیوندهای محکمی با کودکانشان بسازند که آن‌ها را تشویق کند هنگام قدم گذاشتن به دنیای بیرون احساس اعتمادبه‌نفس و امنیت کنند.
موجزهای این کتاب
- معنادارترین و اثرگذارترین شیوه‌های حضور برای کودکان را کشف کنید.مقدمه · ۱ دقیقهرایگان
- ۱پیوندهایی که با والدینمان شکل می‌دهیم، تا سال‌ها در بزرگسالی بر ما تأثیر می‌گذارند.۳ دقیقهرایگان
- ۲ساختن پیوندی محکم و ایمن با کودکان، با حفظ امنیت جسمی و عاطفی آن‌ها آغاز می‌شود.۲ دقیقهبا ورود
- ۳دیدن و درک واقعی کودکان، پاسخ دادن به نیازهایشان را آسان‌تر می‌کند و به آن‌ها کمک می‌کند خودشان را بشناسند.۲ دقیقهبا ورود
- ۴آرام کردن کودکان هنگام پریشانی به آن‌ها می‌آموزد که در آینده چگونه با تجربه‌ها و احساسات منفی کنار بیایند.۲ دقیقهبا ورود
- ۵احساس امنیتی که کودکان از امن بودن، دیده شدن و آرام شدن می‌گیرند، به آن‌ها اجازه می‌دهد زندگی رضایت‌بخشی داشته باشند.۲ دقیقهبا ورود
- جمع‌بندی نهاییجمع‌بندی نهایی · ۱ دقیقهبا ورود
- توصیه‌ی عملیتوصیه‌ی عملی · ۱ دقیقهبا ورود
نگاهی به کتاب
کتاب «قدرت حضور» (۲۰۲۰) کتابی پر از بینش است که اهمیت ارتباط مستمر و معنادار در تربیت کودکان را برجسته می‌کند. این‌ها دلایلی هستند که این کتاب را خواندنی می‌کنند:
- این کتاب راهبردها و روش‌هایی عملی ارائه می‌دهد که والدین را توانمند می‌کنند تا روابطی امن و محبت‌آمیز با کودکانشان بسازند و سلامت عاطفی کودکانشان را ارتقا دهند.
- کتاب با ترکیبی از داستان‌های واقعی و پژوهش‌های علمی، درکی جامع از این موضوع ارائه می‌دهد که حضور داشتن چگونه می‌تواند بر رشد کودک تأثیر مثبت بگذارد.
- کتاب با روایت‌های کوتاه جذاب و ملموس خود، خوانندگان را مشتاق نگه می‌دارد و موضوع فرزندپروری را هم ملموس و هم گیرا می‌کند.
با نویسندگان آشنا شوید
دنیل سیگل و تینا پین برایسون
دنیل جی. سیگل روان‌پزشک بالینی در دانشکده‌ی پزشکی دانشگاه کالیفرنیا، لس‌آنجلس و بنیان‌گذار مرکز پژوهش آگاهی ذهن‌آگاهانه است. تینا پین برایسون مددکار اجتماعی بالینی متخصص در روان‌درمانی کودکان و نوجوانان و همچنین بنیان‌گذار مرکز ارتباط در کالیفرنیا است. آن‌ها با همکاری یکدیگر کتاب‌های پرفروش متعددی در فهرست نیویورک تایمز نوشته‌اند؛ از جمله «کودک با مغز یکپارچه» و No-Drama Discipline («تربیت بدون جنجال»).
کتاب‌های مشابه
کتاب‌های دیگر روان‌شناسی
پرسش‌های متداول درباره‌ی ««قدرت حضور»»
پیام اصلی کتاب «قدرت حضور» این است که حضور داشتن و از نظر عاطفی در دسترس عزیزانمان بودن، برای سلامت و آسایش آن‌ها حیاتی است.
زمان لازم برای خواندن کتاب «قدرت حضور» بسته به سرعت خواننده متفاوت است.
کتاب «قدرت حضور» برای هر کسی که به ساختن روابط محکم علاقه دارد، اثری ارزشمند برای مطالعه است. این کتاب بینش‌ها و راهبردهایی عملی ارائه می‌دهد تا به ما کمک کند با عزیزانمان ارتباط برقرار کنیم.
نویسندگان کتاب «قدرت حضور» دنیل جی. سیگل و تینا پین برایسون هستند.