بهترین کتاب‌های هم‌وابستگی
- ۱
«حد و مرز تعیین کن، آرامش پیدا کن» درباره‌ی چیست؟
کتاب «حد و مرز تعیین کن، آرامش پیدا کن» (۲۰۲۱) همه‌ی چیزهایی را که باید درباره‌ی حد و مرزها بدانید بیان می‌کند: حد و مرزها چه هستند، چرا به حد و مرزها نیاز دارید و چطور همین حالا حد و مرزها را در زندگی خود به کار بگیرید.
چه کسی باید «حد و مرز تعیین کن، آرامش پیدا کن» را بخواند؟
- افرادی که به دنبال راضی نگه داشتن دیگران هستند و نمی‌دانند چطور نه بگویند
- زوج‌هایی که در برقراری ارتباط مشکل دارند
- هر کسی که تعیین حد و مرز را به‌ویژه دشوار می‌داند
- ۲
«حد و مرزها» درباره‌ی چیست؟
کتاب «حد و مرزها» (۱۹۹۲) راهنمایی برای کسانی است که نمی‌توانند نه بگویند، کسانی که جواب نه را نمی‌پذیرند و همه‌ی کسانی که میان این دو گروه قرار می‌گیرند. این کتاب که به یک اندازه بر ایمان مسیحی و روان‌شناسی معاصر تکیه دارد، استدلالی شیوا درباره‌ی ضرورت عاطفی و معنوی مرزهای محکم و سالم ارائه می‌کند.
چه کسی باید «حد و مرزها» را بخواند؟
- آدم‌های توسری‌خوری که اجازه می‌دهند دیگران هر طور می‌خواهند با آن‌ها رفتار کنند؛
- افرادی که از نظر عاطفی دسترس‌ناپذیرند و هرگز اجازه نمی‌دهند کسی به آن‌ها نزدیک شود؛ و
- افراد فداکاری که همه‌چیز را برای دیگران انجام می‌دهند؛ اما در مقابل هیچ کمکی را نمی‌پذیرند.
