بهترین کتاب‌های مدیتیشن
- ۱
«شکستن عادت خود بودن» درباره‌ی چیست؟
کتاب «شکستن عادت خود بودن» (۲۰۱۲) به شما نشان می‌دهد چگونه از ظرفیت نامحدود ذهنتان بهره بگیرید و زندگی خود را از درون به بیرون دگرگون کنید. آماده شوید تا از باورهای محدودکننده و الگوهای فکری منفی رها شوید و اختیار سرنوشت خود را به دست بگیرید.
چه کسی باید «شکستن عادت خود بودن» را بخواند؟
- کسانی که می‌خواهند ذهن را به فرمان خود درآورند
- جویندگان تغییر
- مبارزان تندرستی
- ۲
«عمل خلاقانه» درباره‌ی چیست؟
کتاب «عمل خلاقانه» (۲۰۲۳) بیانیه‌ای تأمل‌برانگیز درباره‌ی معنای واقعی هنرمند بودن است. این کتاب استدلال می‌کند که خلاقیت در انحصار هنرمندان نیست؛ همه ذاتاً خلاق‌اند. برای دسترسی به این خلاقیت، فقط باید خود را به تمرین خلاقانه متعهد کنید. با پرورش آگاهی از دنیای پیرامون و اجازه دادن به خودتان برای مرتکب شدن اشتباه‌های فراوان، می‌توانید به‌جای ترسیدن از فرایند خلاقیت، از آن سرشار از لذت شوید.
چه کسی باید «عمل خلاقانه» را بخواند؟
- عاشقان موسیقی که به‌دنبال الهام گرفتن از یک تهیه‌کننده‌ی مشهور جهانی هستند
- افراد خلاقی که به بن‌بست رسیده‌اند و می‌خواهند بر ترس‌هایشان غلبه کنند و ساختن چیزهای جذاب را آغاز کنند
- جویندگان معنویت که می‌خواهند یاد بگیرند چگونه از دنیای پیرامونشان لذت ببرند
- ۳
«سالنامه‌ی ناوال راویکانت» درباره‌ی چیست؟
کتاب «سالنامه‌ی ناوال راویکانت» (۲۰۲۰) خرد ناوال راویکانت، فیلسوف و کارآفرین، را در قالب بخش‌هایی کوتاه و کاربردی فشرده می‌کند. هرچند راویکانت به موضوعات بسیاری می‌پردازد، این مجموعه‌ی بینش‌ها حول دو پرسش عمیق می‌چرخد: چگونه ثروت می‌سازید و چگونه خوشبختی را پیدا می‌کنید؟ پاسخ راویکانت چیست؟ هر دو مهارت‌هایی هستند که باید تمرین شوند.
چه کسی باید «سالنامه‌ی ناوال راویکانت» را بخواند؟
- کارآفرینان و افراد خودانگیخته
- فیلسوفان عمل‌گرا
- افراد سخت‌کوشی که از رقابت فرساینده خسته‌اند
- ۴
«ماورای طبیعی شدن» درباره‌ی چیست؟
کتاب «ماورای طبیعی شدن» (۲۰۱۷) بررسی می‌کند که آدم‌های معمولی چگونه می‌توانند ماورای طبیعی شوند. این کتاب به مطالعات پیشگامانه، پژوهش‌های در حال انجام و داستان‌های باورنکردنی آدم‌های معمولی اشاره می‌کند که نشان می‌دهند هر کسی می‌تواند با اتصال به انرژی‌های نادیدنی جهان، تغییرات ذهنی و جسمی شگفت‌انگیزی در خود و دیگران ایجاد کند.
چه کسی باید «ماورای طبیعی شدن» را بخواند؟
- هر کسی که به بهبود آگاهانه‌ی زندگی خود علاقه دارد
- کسانی که به دنبال ارتباطی عمیق‌تر با جهان هستند
- کسانی که کنجکاوند بدانند انسان‌ها چگونه می‌توانند مستقیماً به قلمرو کوانتومی دسترسی پیدا کنند
- ۵
«فرد بسیار حساس» درباره‌ی چیست؟
کتاب «فرد بسیار حساس» (۱۹۹۶) درک ما را از آن یک‌پنجم جمعیت بهتر می‌کند که دستگاه عصبی‌شان سیگنال‌هایی را دریافت می‌کند که یک فرد معمولی نمی‌تواند تشخیص دهد. افراد دارای حساسیت بیشتر می‌توانند با خودآگاهی بیشتر و درک جامعه شکوفا شوند.
چه کسی باید «فرد بسیار حساس» را بخواند؟
- افراد بسیار حساس
- والدین کودکان بسیار حساس
- دوستان، همکاران و هر کسی که می‌کوشد یک فرد بسیار حساس را درک کند