فرد بسیار حساس

ایلین اِن. آرون | Elaine N. Aron

چگونه وقتی دنیا شما را از پا درمی‌آورد، شکوفا شوید

  • ۶ دقیقه
  • ۲ موجز
  • ۱۹۹۶

درباره‌ی کتاب

کتاب «فرد بسیار حساس» (۱۹۹۶) درک ما را از آن یک‌پنجم جمعیت بهتر می‌کند که دستگاه عصبی‌شان سیگنال‌هایی را دریافت می‌کند که یک فرد معمولی نمی‌تواند تشخیص دهد. افراد دارای حساسیت بیشتر می‌توانند با خودآگاهی بیشتر و درک جامعه شکوفا شوند.

موجزهای این کتاب

  1. یاد بگیرید چگونه به‌عنوان فردی بسیار حساس با شرایط کنار بیایید و حتی شکوفا شوید.مقدمه · ۱ دقیقهرایگان
  2. ۱نشانه‌های اینکه فردی بسیار حساس هستید۲ دقیقهرایگان
  3. ۲بیشترین بهره را از شخصیت بسیار حساس خود ببرید۳ دقیقهبا ورود
  4. جمع‌بندی نهاییجمع‌بندی نهایی · ۱ دقیقهبا ورود

نگاهی به کتاب

کتاب «فرد بسیار حساس» (۱۹۹۶) دنیای افراد بسیار حساس را بررسی می‌کند و بینش‌هایی درباره‌ی تجربه‌های منحصربه‌فرد این افراد ارائه می‌دهد. این کتاب به دلایل زیر ارزش خواندن دارد:

  • این کتاب درک عمیقی از افراد بسیار حساس ارائه می‌دهد و به خوانندگان کمک می‌کند حساسیت خود را بشناسند و بپذیرند.
  • این کتاب راهکارهایی عملی برای کنار آمدن با دنیایی ارائه می‌دهد که اغلب برای افراد حساس طاقت‌فرساست و به این افراد کمک می‌کند در چنین دنیایی شکوفا شوند.
  • این کتاب از طریق داستان‌های واقعی و مثال‌هایی که می‌توان با آن‌ها ارتباط برقرار کرد، در خوانندگان بسیار حساس احساس پیوند و تأیید شدن ایجاد می‌کند؛ همین ویژگی این کتاب را به اثری واقعاً غنی‌کننده و توانمندساز تبدیل می‌کند.

با نویسنده آشنا شوید

ایلین اِن. آرون

ایلین اِن. آرون افراد بسیار حساس را محور رسالت زندگی خود قرار داده است. آثار پیشگامانه‌ی او در نشریات برجسته‌ای از جمله کانسلینگ تودی، کانسلینگ اند هیومن دولوپمنت و برین اند بیهیویر منتشر شده‌اند. او که خودش فردی بسیار حساس است، روان‌شناس بالینی تحسین‌شده‌ای است که پژوهش‌ها و تحلیل‌های عمیق خود را در کتاب‌های The Highly Sensitive Person in Love («فرد بسیار حساس در عشق»)، The Highly Sensitive Child («کودک بسیار حساس») و Psychotherapy and the Highly Sensitive Person («روان‌درمانی و فرد بسیار حساس») ارائه کرده است.

موضوع‌ها

کتاب‌های مشابه

کتاب‌های دیگر سلامت و تغذیه

مشاهده‌ی همه ←
جلد کتاب بدن چهارساعته

بدن چهارساعته

تیم فریس

راهنمایی نامتعارف برای چربی‌سوزی سریع، رابطه‌ی جنسی فوق‌العاده و ابرانسان شدن

۱۶ دقیقه

جلد کتاب ابرانسان

ابرانسان

دیو اسپری

برنامه‌ی بولت‌پروف برای معکوس کردن روند پیری و شاید حتی زندگی جاودانه

۲۷ دقیقه

جلد کتاب معجزه‌ی صبح

معجزه‌ی صبح

هال الرود

راز نه‌چندان آشکاری که تضمین می‌کند زندگی‌تان را متحول کند (پیش از ساعت ۸ صبح)

۱۸ دقیقه

جلد کتاب رهایی از اضطراب

رهایی از اضطراب

جادسون بروئر

چگونه چرخه‌های نگرانی و ترس را بشکنیم تا ذهنمان را التیام دهیم

۲۰ دقیقه

پرسش‌های متداول درباره‌ی «فرد بسیار حساس»

فرد بسیار حساس | موجز