فرزندان بزرگسال والدین نابالغ از نظر عاطفی
لیندسی سی. گیبسون | Lindsay C. Gibson
چگونه از آسیب‌های والدین دشوار، طردکننده یا خودمحور بهبود یابیم
- ۱۴ دقیقه
- ۶ موجز
- ۲۰۱۵
درباره‌ی کتاب
کتاب «فرزندان بزرگسال والدین نابالغ از نظر عاطفی» (۲۰۱۵) پیامدهای منفی‌ای را آشکار می‌کند که بسیاری از بزرگسالان بر اثر بزرگ شدن با والدینی سرد، طردکننده یا خودمحور با آن‌ها روبه‌رو می‌شوند. این کتاب، از روشن کردن رفتار مراقبان نابالغ از نظر عاطفی تا ارائه‌ی ابزارهای عملی برای رشد فردی، راهنمایی گام‌به‌گام برای التیام زخم‌های قدیمی و استقبال از آینده‌ای مثبت‌تر است.
موجزهای این کتاب
- راهنمایی برای التیام آسیب‌های روانی دوران کودکی ناشی از والدین نابالغ از نظر عاطفی.مقدمه · ۱ دقیقهرایگان
- ۱نبود صمیمیت عاطفی به تنهایی عمیق در کودکان و بزرگسالان منجر می‌شود.۲ دقیقهرایگان
- ۲چگونه نشانه‌های نابالغی عاطفی را تشخیص دهیم۲ دقیقهبا ورود
- ۳چهار سبک متفاوت فرزندپروری نابالغ از نظر عاطفی۲ دقیقهبا ورود
- ۴سازوکارهای مقابله‌ای: درونی‌سازها در برابر بیرونی‌سازها۲ دقیقهبا ورود
- ۵چگونه از رویکرد آگاهی از بلوغ استفاده کنیم۲ دقیقهبا ورود
- ۶تشخیص رفتارهای بالغ از نظر عاطفی میتواند به شما کمک کند به دنبال روابط سالم‌تر بروید.۲ دقیقهبا ورود
- جمع‌بندی نهاییجمع‌بندی نهایی · ۱ دقیقهبا ورود
نگاهی به کتاب
کتاب «فرزندان بزرگسال والدین نابالغ از نظر عاطفی» (۲۰۱۵) تأثیر والدین نابالغ از نظر عاطفی بر فرزندان بزرگسالشان را بررسی می‌کند و راهنمایی‌هایی برای بهبود یافتن و پیدا کردن روابط سالم ارائه می‌دهد. دلایل ارزشمند بودن مطالعه‌ی این کتاب عبارت‌اند از:
- این کتاب توضیحاتی روشنگر ارائه می‌دهد که به خوانندگان کمک می‌کنند سازوکارهای دوران رشد خود و چگونگی شکل گرفتن زندگی بزرگسالی‌شان بر اثر آن دوران را درک کنند.
- راهبردهایی عملی ارائه می‌شوند تا به خوانندگان کمک کنند احساسات دشوار را مدیریت کنند و سازوکارهای مقابله‌ای سالم‌تری پرورش دهند.
- این کتاب از طریق داستان‌هایی ملموس و مطالعات موردی، تجربه‌های فرزندان بزرگسال والدین نابالغ از نظر عاطفی را تأیید می‌کند و طبیعی جلوه می‌دهد؛ به این ترتیب، احساس تعلق و درک شدن را ایجاد می‌کند.
با نویسنده آشنا شوید
لیندسی سی. گیبسون
لیندسی سی. گیبسون، دارای دکترای روان‌شناسی، روان‌شناس بالینی‌ای است که در روان‌درمانی فرزندان بزرگسال والدین نابالغ از نظر عاطفی تخصص دارد. او همچنین نویسندهی Who You Were Meant to Be («کسی که قرار بود باشید») است و هر ماه ستونی درباره‌ی تندرستی برای مجله‌ی تایدواتر ویمن می‌نویسد.
موضوع‌ها
کتاب‌های مشابه
کتاب‌های دیگر روان‌شناسی
پرسش‌های متداول درباره‌ی «فرزندان بزرگسال والدین نابالغ از نظر عاطفی»
کشف کنید که بزرگ شدن با والدین نابالغ از نظر عاطفی چگونه میتواند بر شما تأثیر بگذارد و راهبردهایی برای بهبود یافتن و شکوفا شدن یاد بگیرید.
زمان لازم برای خواندن کتاب «فرزندان بزرگسال والدین نابالغ از نظر عاطفی» متفاوت است.
کتاب «فرزندان بزرگسال والدین نابالغ از نظر عاطفی» کتاب ارزشمندی است که برای کسانی که با تأثیرات فرزندپروری نابالغ از نظر عاطفی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، بینش و راهنمایی ارائه می‌دهد.
لیندسی سی. گیبسون نویسندهی کتاب «فرزندان بزرگسال والدین نابالغ از نظر عاطفی» است.