مقدمه · کتاب جرئت بسیار نوشته‌ی برنه براون

چرا باید این کتاب را بخوانیم؟

چه پدر یا مادرتان شما را برای انجام کاری اشتباه سرزنش کرده باشند و چه رئیستان در حضور دیگران شما را بابت اشتباهی بازخواست کرده باشد، همه‌ی ما زمانی احساس شرم کرده‌ایم. در واقع، به نظر می‌رسد شرم بخشی ذاتی از وضعیت انسانی باشد. اما آیا می‌دانستید که شرم در واقع بسیار زیان‌بار است و مانع از آن می‌شود که همه‌ی ظرفیت‌های خود را محقق کنیم؟

در این کتاب خواهید فهمید که شرم دقیقاً چیست و از کجا سرچشمه می‌گیرد. خواهید فهمید که چگونه احساس بی‌ارزشی ایجاد می‌کند و چگونه در فرهنگ ما فراگیر است.

همچنین درمان احساس شرم را کشف خواهید کرد: آسیب‌پذیری. آسیب‌پذیری یعنی تمایل به اعتراف آشکار به شکست‌ها و ضعف‌ها؛ آسیب‌پذیری به شما کمک می‌کند در برابر احساس شرم تاب‌آوری پیدا کنید و از آنچه دارید شادتر باشید.

اگر سپس بتوانید در محل کار، مدرسه و خانه فرهنگ آسیب‌پذیری ایجاد کنید، آن مکان‌ها را از شرم پاک خواهید کرد و خواهید دید که این کار به خلاقیت بیشتر، مشارکت بیشتر و خانواده‌های سالم‌تر منجر می‌شود.

چرا باید این کتاب را بخوانیم؟ — جرئت بسیار | موجز