برای شما
موجزگردی
کتابخانه
هایلایتها
بیشتر
دستهبندیها
الهام و رشد فردی
سلامت و مراقبه
شغل و کسبوکار
روابط و خانواده
علم و فناوری
فرهنگ و انسان
پول و اقتصاد
داستان
رشد فردی
بهرهوری
انگیزه و الهام
مهارتهای ارتباطی
زندگینامه و خاطرات
دین و معنویت
فلسفه
خلاقیت
آموزش
عادتهای خوب، عادتهای بد
موجز بعدی · ۶ از ۶
وقتی تحت فشار روانی هستیم، بهطور طبیعی به عادتهایمان تکیه میکنیم.
ادامهی کتاب با ورود - با شمارهی موبایل، بدون رمز
ورود
موجز قبلی:
تکرار مداوم یک کار، گامی کلیدی در شکلگیری عادت است.
برای شکل دادن به یک عادت، باید احساس پاداش گرفتن را تجربه کنید. — عادتهای خوب، عادتهای بد | موجز
