مقدمه · کتاب نسل مضطرب نوشته‌ی جاناتان هایت
روایتی آگاهی‌بخش از تأثیرات استفاده از گوشی هوشمند در دوران کودکی.
نسل زد، به‌عنوان نخستین نسلی که در عصر اتصال دیجیتال فراگیر بزرگ شده است، با افزایش شدید چالش‌های سلامت روان روبه‌رو شده است که توجه فوری ما را می‌طلبند.
این خلاصه به تأثیری می‌پردازد که گوشی‌های هوشمند و شبکه‌های اجتماعی بر بهزیستی جوانان امروز داشته‌اند. با شناخت چهار مسیر اصلی که این فناوری‌ها از طریق آن‌ها پایه‌های سنتی یک کودکی سالم را فرسوده‌اند، یعنی محرومیت اجتماعی، کمبود خواب، پراکندگی توجه و اعتیاد، بینش‌هایی برای رسیدگی به این بحران سلامت روان به دست خواهید آورد.
نکته‌ی مهم این است که این خلاصه همچنین اقداماتی عملی ارائه می‌دهد که شما، به‌عنوان والد، مراقب یا شهروندی نگران، می‌توانید برای کاهش این آسیب‌ها و ایجاد محیط‌هایی انجام دهید که عناصر ضروری رشد کودک را پرورش می‌دهند. چه در حال بزرگ‌کردن فرزندان باشید و چه صرفاً نگران آینده‌ی جوانانمان باشید، آماده شوید تا خود را به دانش لازم برای حمایت از نسل بعد مجهز کنید.