مقدمه · کتاب درمان اهمال‌کاری نوشته‌ی دامون زاهاریادس
به اهمال‌کاری پایان دهید… همین حالا!
آیا هیچ‌یک از موقعیت‌های زیر برایتان آشناست؟ شما مرتب زمان لازم برای تمام کردن کارها را کمتر از واقع برآورد می‌کنید؛ در نتیجه برای تمام کردن به‌موقع کار، به تکاپو می‌افتید. اغلب پرداخت قبض‌ها را تا زمانی به تعویق می‌اندازید که بابت دیرکرد از شما بهره می‌گیرند؛ و تا زمانی که یک ناراحتی جزئی به مشکلی بزرگ تبدیل نشود، به پزشک مراجعه نمی‌کنید. اگر دارید سرتان را به نشانه‌ی تأیید تکان می‌دهید، ممکن است دچار اهمال‌کاری مزمن باشید.
اما این چیزی نیست که بابتش خجالت بکشید. انسان‌ها گرایشی ذاتی به اهمال‌کاری دارند. این هم لزوماً چیز بدی نیست. ما اساساً طوری ساخته نشده‌ایم که همیشه بهره‌ور باشیم.
اما اهمال‌کاری وقتی به عادت تبدیل می‌شود، می‌تواند مشکل‌ساز باشد. به همین دلیل، هیچ زمانی بهتر از همین حالا برای یاد گرفتن راهبردهای اثبات‌شده‌ی مهار اهمال‌کاری نیست. در این موجزها یاد می‌گیرید
چگونه از بالا و پایین کردن صفحات شبکه‌های اجتماعی به جای کار کردن دست بکشید؛
چرا فهرست کارهایتان احتمالاً بیش از حد طولانی است؛ و
به کدام ابزارهای مدیریت زمان در زندگی‌تان نیاز دارید.