تمرکزتان را پس بگیرید

تمرکزتان را پس بگیرید

در دنیای حواس‌پرتی، عمیق کار کنید

گردآوری: تیم موجز · ۶ کتاب

شروع از کتاب اول

درباره‌ی این مجموعه

اعلان‌ها و شبکه‌های اجتماعی توجه ما را تکه‌تکه کرده‌اند. این کتاب‌ها می‌گویند چرا تمرکز سخت شده و چگونه می‌توان دوباره عمیق فکر کرد، کمتر اما بهتر کار کرد و ذهن را مرتب نگه داشت.

تمرکزتان را پس بگیرید

در دنیای حواس‌پرتی، عمیق کار کنید

جلد کتاب کار عمیق

کار عمیق

کال نیوپورت

قواعد موفقیت متمرکز در جهانی پر از حواس‌پرتی

۹ دقیقه

جلد کتاب تمرکز ربوده‌شده

تمرکز ربوده‌شده

یوهان هری

چرا نمی‌توانید توجه کنید — و چگونه دوباره عمیق فکر کنید

۲۰ دقیقه

جلد کتاب ذهن سازمان‌یافته

ذهن سازمان‌یافته

دنیل لویتین

درست اندیشیدن در عصر اضافه‌بار اطلاعات

۱۶ دقیقه

جلد کتاب اصل‌گرایی

اصل‌گرایی

گرگ مک‌کیون

با تمرکز فقط بر ضروریات، زندگی‌تان را بهتر کنید

۱۹ دقیقه

جلد کتاب سم‌زدایی دوپامین

سم‌زدایی دوپامین

تیبو موریس

راهنمایی کوتاه برای حذف عوامل حواس‌پرتی و واداشتن مغزتان به انجام کارهای دشوار

۱۶ دقیقه

جلد کتاب قدرت تمرکز تزلزل‌ناپذیر

قدرت تمرکز تزلزل‌ناپذیر

دنداپانی

چگونه آن‌طور که می‌خواهید زندگی کنید

۱۸ دقیقه

مجموعه‌های دیگر

مجموعه‌هایی که شاید دوست داشته باشید

تمرکزتان را پس بگیرید | موجز