مغز بیدار
علم نوین معنویت و جست‌وجوی ما برای زندگی الهام‌بخش
- ۱۹ دقیقه
- ۷ موجز
- ۲۰۲۱
دربارهی کتاب
کتاب «مغز بیدار» (۲۰۲۱) علم معنویت را آشکار میکند. این کتاب با تکیه بر دهه‌ها پژوهش دکتر لیزا میلر و مسیر شخصی او، ظرفیتی فطری برای معنویت را در زیست‌شناسی انسان شناسایی میکند. وقتی این آگاهی معنوی به کار گرفته شود، می‌تواند در برابر افسردگی محافظت کند، به سلامت کمک کند و پیوند عمیق میان همه‌ی موجودات زنده را آشکار کند.
موجزهای این کتاب
- ظرفیت فطری خود را برای آگاهی معنوی بیدار کنید.مقدمه · ۱ دقیقهرایگان
- ۱معنویت در برابر افسردگی محافظت میکند.۲ دقیقهرایگان
- ۲ما ظرفیتی فطری و زیستی برای رشد معنوی داریم.۲ دقیقهبا ورود
- ۳افسردگی و معنویت دو روی یک سکه هستند.۲ دقیقهبا ورود
- ۴شفای معنوی یعنی هماهنگ شدن با آگاهی گسترده‌تر و معنایی که این آگاهی آشکار میکند.۳ دقیقهبا ورود
- ۵مغز بیدار به ما امکان می‌دهد ببینیم جهان دستش را به سوی ما دراز میکند.۲ دقیقهبا ورود
- ۶تجربه‌های معنوی، ذهن دستاوردجو را غیرفعال می‌کنند و ذهن بیدار را فعال می‌کنند.۲ دقیقهبا ورود
- ۷مغز بیدار به ما امکان می‌دهد پیوند خود را با دیگران، طبیعت و وحدتی بزرگ‌تر ببینیم.۲ دقیقهبا ورود
- جمع‌بندی نهاییجمع‌بندی نهایی · ۱ دقیقهبا ورود
نگاهی به کتاب
کتاب «مغز بیدار» (۲۰۲۲) نوشته‌ی لیزا میلر، کاوشی روشنگرانه دربارهی ظرفیت مغز و قدرت معنویت است. دلایلی که این کتاب قطعاً ارزش خواندن دارد، این‌ها هستند:
- این کتاب با پژوهش‌های علمی دقیق و داستان‌های شخصی گیرا، درکی عمیق از پیوند میان مغز و معنویت ارائه میکند.
- این کتاب بینش‌ها و ابزارهایی کاربردی برای بهره‌گیری از تمرین‌های معنوی در جهت بهبود بهزیستی، تاب‌آوری و رشد شخصی ارائه میکند.
- این کتاب با زدودن ابهام از معنویت و معرفی معنویت به‌عنوان جنبه‌ای طبیعی از تجربه‌ی انسانی، تصورات سنتی را به چالش می‌کشد؛ این کتاب خوانندگان را تشویق میکند که مسیرهای معنوی خود را بپذیرند.
با نویسنده آشنا شوید
لیزا میلر
لیزا میلر، دارای مدرک دکتری، استاد روان‌شناسی و معنویت در دانشگاه کلمبیاست؛ او در دانشکده‌ی تربیت معلم و گروه روان‌پزشکی دانشکده‌ی پزشکی این دانشگاه، سمت‌های مشترک دارد. او نویسندهی پرفروش کتاب The Spiritual Child («کودک معنوی») است.
موضوع‌ها
کتاب‌های مشابه
کتاب‌های دیگر دین و معنویت
پرسش‌های متداول دربارهی «مغز بیدار»
پیام اصلی کتاب «مغز بیدار»، قدرت دگرگونکنندهی معنویت بر مغز است.
زمان خواندن کتاب «مغز بیدار» متفاوت است؛ اما معمولاً چند ساعت طول می‌کشد.
کتاب «مغز بیدار» بهخاطر بینشهایی که دربارهی تلاقی معنویت و علوم اعصاب ارائه میکند، ارزش خواندن دارد.
نویسندهی کتاب «مغز بیدار» لیزا میلر است.