۵ نوع آدمی که می‌توانند زندگی‌تان را نابود کنند

بیل ادی | Bill Eddy

شناختن خودشیفته‌ها، ضداجتماعی‌ها و دیگر شخصیت‌های پرتنش و برخورد با آن‌ها

  • ۱۲ دقیقه
  • ۶ موجز
  • ۲۰۱۸
بدون امتیاز

«۵ نوع آدمی که می‌توانند زندگی‌تان را نابود کنند» (۲۰۱۸) شخصیت‌های پرتنش را بررسی می‌کند؛ آدم‌هایی با ویژگی‌های مرزی، خودشیفته، بدگمان، ضداجتماعی یا نمایشی که با هیجان‌های بی‌ثبات، پرخاشگری و مقصردانستن دیگران، آشوب و آسیب می‌سازند. کتاب نکته‌هایی کاربردی می‌دهد تا از خودتان محافظت کنید، رابطه‌های سالم‌تری بسازید و حتی به گرایش‌های پرتنش خودتان هم رسیدگی کنید.

چرا این کتاب را بخوانم؟

جلوی شخصیت‌های پرتنش از خودتان محافظت کنید

آدم‌های پرتنش، مثل ضداجتماعی‌ها، سوءاستفاده‌گرها و خودشیفته‌ها، ممکن است در هر بخش از زندگی پیدایشان شود؛ در محل کار، خانواده و حتی رابطه‌ی عاطفی. شاید همکار دوست‌داشتنی‌ای باشند که مدام پشت سرتان سنگ می‌اندازد، عضوی از خانواده که با احساس گناه رفتارتان را کنترل می‌کند، یا شریک عاطفی‌ای که حرف‌هایتان را تحریف می‌کند تا فکر کنید مشکل از شماست. آدم‌های پرتنش همه‌جا هستند. در پنهان‌کردن چهره‌ی واقعی‌شان مهارت دارند و اغلب همه را فریب می‌دهند، جز کسی که نشانه گرفته‌اند. اگر پیش‌تر تاکتیک‌های مخربشان را چشیده باشید، می‌دانید چقدر می‌توانند ثبات و آرامش زندگی‌تان را به هم بزنند. خبر خوب این است که بیشتر مردم، یعنی ۸۰ تا ۹۰ درصد، قابل‌اعتمادند و همان‌طور که انتظار می‌رود رفتار می‌کنند. خبر بد؟ بخش کوچک باقی‌مانده از پنج نوع آدم تشکیل شده که می‌توانند از شغل و وضع مالی‌تان تا سلامت و آرامش روانی‌تان، زندگی‌تان را به آشوب بکشند. در این کتاب بیشتر درباره‌شان بخوانید.

نگاهی به کتاب ↓

«۵ نوع آدمی که می‌توانند زندگی‌تان را نابود کنند» (۲۰۱۸) نوشته‌ی بیل ادی، راهنمایی روشن است برای شناختن و مهار آدم‌هایی که تعارض را نه حل، که تشدید می‌کنند. چرا ارزش خواندن دارد؟ پنج تیپ پرتنش (خودشیفته، مرزی، ضداجتماعی، بدگمان و نمایشی) را با نمونه‌های آشنا، از لنس آرمسترانگ تا میراندا پریستلیِ «شیطان پرادا می‌پوشد»، توضیح می‌دهد و برای هرکدام نشان می‌دهد الگوی رفتارش چیست و چطور باید با آن برخورد کرد. کتاب برچسب‌زدن عجولانه را هم رد می‌کند؛ تأکیدش بر الگوی تکرارشونده است، نه یک رفتار تک‌افتاده. برای هر کسی که در خانواده، محل کار یا رابطه با چنین آدمی درگیر است، جعبه‌ابزاری عملی و آرامش‌بخش است.

موجزهای این کتاب

  1. ۱شناخت تیپ‌های شخصیتی پرتنش۱ دقیقهرایگان
  2. ۲تیپ «من برترم، تو هیچ نیستی»۲ دقیقهبا ورود
  3. ۳تیپ «دوستت دارم، از تو متنفرم»۲ دقیقهبا ورود
  4. ۴تیپ «شیاد بی‌رحم»۲ دقیقهبا ورود
  5. ۵تیپ «به‌شدت بدگمان»۲ دقیقهبا ورود
  6. ۶تیپ «نمایشی و اتهام‌زن»۲ دقیقهبا ورود

درباره‌ی نویسنده

بیل ادی

بیل ادی وکیل، درمانگر و میانجی‌گری است که در زمینه‌ی شخصیت‌های دارای تعارض بالا و حل تعارض تخصص دارد. او به‌عنوان هم‌بنیان‌گذار «مؤسسه‌ی تعارض بالا»، چندین کتاب نوشته و راهبردهای عملی‌ای برای کمک به افراد و سازمان‌ها در عبور از پویایی‌های دشوار میان‌فردی تدوین کرده است.

کتاب‌های مشابه

کتاب‌های دیگر توسعه فردی

مشاهده‌ی همه ←
جلد کتاب ۸۰ هزار ساعت

۸۰ هزار ساعت

بنجامین تاد

چطور شغلی رضایت‌بخش داشته باشیم و به دنیا کمک کنیم

۱۱ دقیقه۵ موجز

جلد کتاب ۳۰ درس برای عشق‌ورزیدن

۳۰ درس برای عشق‌ورزیدن

کارل پیلمر

حرف‌های خردمندترین آمریکایی‌ها درباره‌ی عشق، رابطه و ازدواج

۱۱ دقیقه۶ موجز

جلد کتاب ۷ قانون قدرت

۷ قانون قدرت

جفری ففر

توصیه‌هایی غافلگیرکننده اما درست برای پیش‌بردن کارها و بالارفتن در شغل

۱۵ دقیقه۷ موجز

جلد کتاب ۵۹ ثانیه

۵۹ ثانیه

ریچارد وایزمن

کمی فکر کنید، خیلی تغییر کنید

۱۵ دقیقه۸ موجز

پرسش‌های متداول درباره‌ی «۵ نوع آدمی که می‌توانند زندگی‌تان را نابود کنند»

پیام اصلی کتاب «۵ نوع آدمی که می‌توانند زندگی‌تان را نابود کنند» چیست؟

بخش کوچکی از مردم با الگویی تکرارشونده از سرزنش، هیجان مهارنشده و رفتار افراطی زندگی اطرافیانشان را به آشوب می‌کشند؛ راه محافظت، شناختن این الگوها، حفظ مرز و به گردن نگرفتن مسئولیت احساس‌های آن‌هاست.

۵ نوع آدمی که می‌توانند زندگی‌تان را نابود کنند | موجز