بیداری بنیادین

او ذهن و خواسته‌هایش را می‌شناسد و حرفش را رک می‌زند. از شکست یا نظر دیگران نمی‌ترسد. بی‌دریغ می‌بخشد، نه از سر اجبار. او آزاد است. شما هم می‌توانید چنین آدمی باشید؛ اگر حاضر باشید درباره‌ی دردتان صادق باشید، اگر آماده باشید با ترس‌هایتان روبه‌رو شوید و اسمشان را به زبان بیاورید، اگر بتوانید نیاز به تأیید دیگران و وابستگی به سنت‌ها و هنجارها را رها کنید. اگر به درونتان نگاه کنید، خودِ واقعی‌تان را پیدا کنید و به صدایش گوش بدهید، شما هم آزاد می‌شوید.

این کتاب داستان بیداری دکتر شفالی تسباری است. او چیزی را پنهان نمی‌کند و حتی درباره‌ی آسیب‌هایی مثل تعرض جنسی هم بی‌پرده حرف می‌زند. از ما می‌خواهد درباره‌ی گذشته‌ی خودمان هم همین‌قدر صادق باشیم، هرقدر هم دردناک بوده باشد. از این‌جا می‌فهمیم گذشته‌ی سختمان چه الگوهایی ساخته که هنوز رنجمان می‌دهند. وقتی این الگوها را بشناسیم، می‌توانیم برای شکستنشان تلاش کنیم.

روی سخن دکتر شفالی بیشتر با زن‌هاست، اما مردها را کنار نمی‌گذارد. پدرسالاری، یعنی نظامی که مردها را بالادست و زن‌ها و بچه‌ها را زیردست می‌خواهد و در فرهنگ‌های سراسر جهان ریشه دوانده، به زن‌ها بیشتر آسیب زده. اما مردها هم زخم خورده‌اند. پس همه می‌توانند از توصیه‌های او برای التیام بهره ببرند؛ توصیه‌هایی که نشان می‌دهند چطور شرطی شده‌ایم، چطور برای محافظت از خودمان هویت‌های جعلی ساخته‌ایم و چطور می‌توانیم از این نقاب‌ها بگذریم تا خودِ اصیلمان را پیدا کنیم، همراه با همه‌ی قدرتی که با آن می‌آید.