پیوند ذهن و روده

کتاب «پیوند ذهن و روده» (۲۰۱۶) رابطه‌ی پیچیده‌ی میان مغز و روده‌ی ما را بررسی می‌کند و نشان می‌دهد که این رابطه چگونه بر بهزیستی کلی ما تأثیر می‌گذارد. دلایل ارزشمند بودن مطالعه‌ی این کتاب از این قرارند:

• کتاب با ارائه‌ی شواهد علمی قانع‌کننده و مطالعات موردی، پیوند میان سلامت روده و جنبه‌های گوناگون زندگی ما، از جمله خلق‌وخو، گوارش و ایمنی بدن را روشن می‌کند.
• امران مایر توصیه‌ها و راهبردهای کاربردی‌ای ارائه می‌دهد که می‌توانند خوانندگان را توانمند کنند تا کنترل سلامت روده‌ی خود را به دست بگیرند و کیفیت کلی زندگی‌شان را بهبود دهند.
• کتاب با روایت‌های جذاب و توضیحات قابل‌فهم خود، موضوعی پیچیده را به موضوعی تبدیل می‌کند که درکش آسان است و کاوش در آن جذاب است.